Инструктор групповых программ
Базовый уровень
КРАТКОЕ ПОСОБИЕ ПО ПРОГРАММЕ КУРСА
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
МЫЩЦЫ
ДВИЖЕНИЯ И УПРАЖНЕНИЯ
ПРОВЕРОЧНЫЕ ТЕСТЫ
УЧЕБНИКИ
Здесь вы можете скачать учебники по анатомии, физиологии и стретчингу
ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ (1 неделя)
1 - Записать видео "Движения тела человека" (до 05.04.)
2 - Записать видео "Техника выполнения упражнений" (до 10.04.)
Программа курса
30 марта
30 марта
Анатомия и физиология
Преподаватель - Анна Кубрина
31 марта
31 марта
Блок. Музыкальность и аэробика
Преподаватель - Анастасия Митрошкина
6-7 апреля (ориентировочная дата)
6-7 апреля (ориентировочная дата)
Вебинар - ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Преподаватель - Анна Кубрина
13 апреля
13 апреля
Методика построения тренировок. Теория и практика
Преподаватель - Анна Кубрина
14 апреля
14 апреля
Стретчинг в групповых программах.
Итоговый экзамен
Преподаватель - Анна Кубрина
Made on
Tilda