Завтрак (на 1 порцию)
ПШЕННАЯ КАША С ЯБЛОКОМ
Ингредиенты:
Пшенная крупа (50 гр)
Яблоко (70 гр)
Молоко 2,5% (60 мл)
Вода (70 мл)
Сварить пшенную кашу на молоке без сахара. Добавить очищенное яблоко нарезанное кубиками.
Хлебец ржаной (1 шт)
Сыр творожный (30 гр)
КБЖУ 356 11/10/56
Made on
Tilda