Завтрак (на 1 порцию)
ОМЛЕТ С ЗЕЛЕНЬЮ, ГРИБАМИ
и КУРИНОЙ ГРУДКОЙ

Ингредиенты:
Яйца (2 шт)
Шампиньоны (3 штуки)
Овощи по вкусу (помидор или перец) (100 гр)
Зелень по вкусу
Куриная грудка заранее запечь в специях или отварить (100 гр.)

Все перемешать и вылить на сковородку. В готовый омлет добавить зелень и половину грудки, нарезанную ломтиками.

Хлебец ржаной -2штуки (на 1 порцию)

КБЖУ 270 27/11/14
Made on
Tilda