Ингредиенты:

- творог 5% (100 гр)
- одно яйцо
- рисовая мука (10 гр)
- сахар (5 гр)

Все перемешать, обжарить на небольшом количестве масла

Добавить к сырникам сметанту 15% (30 гр)

И выпить чай/кофе с Шоколадом (30 гр)