Завтрак (на 1 порцию)
Сырники
Ингредиенты:
- творог 5% (100 гр)
- одно яйцо
- рисовая мука (10 гр)
- сахар (5 гр)
Все перемешать, обжарить на небольшом количестве масла
Добавить к сырникам сметанту 15% (30 гр)
И выпить
чай/кофе
с Шоколадом (30 гр)
КБЖУ 371 21/22/22
Made on
Tilda