Ингредиенты:
Овсянка (50 гр) в сухом виде (долгой варки),
Молоко (100 гр) 2,5%,
Вода
Банан (1 шт)
Орехи 10 гр




Овсянку (можно перемолоть до среднего помола) заливаем водой и варим. За 5 минут до готовности добавляем молоко.
Нарезаем банан и перемешиваем с готовой кашей.